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  • 日常饮食如何吃才防癌
    2018-11-06
    [摘要]在日常生活中,一些小细节或许就成了引起肿瘤的主要杀手。一起来看看你是不是经常吃这些食物,容易得肿瘤几率加大。常吃7种食物易患癌症第一种:过食温热性食物。所谓的温热性食物,一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品;一是指属于中医药性划分…… 查看全文>> 防癌
  • 夏季避开三大饮食“陷阱”
    2018-11-04
    俗话说民以食为天,然而很多人在饮食方面存在误区,为自己的健康埋下隐患。北京营养师协会理事熊苗提醒,夏季人们要避开三大饮食“陷阱”。1.甜蜜陷阱夏季天气炎热,很多人都希望通过雪糕、冰淇淋等降温消暑,而如今冰淇淋也演变出诸多口味,如草莓味、香蕉…… 查看全文>> 育儿陷阱
  • 坐月子不能吃什么 产后饮食禁忌
    2018-11-04
        【慧聪制药工业网】【导读】“十月怀胎,一朝分娩”虽说是生理变化,但经历了生产的艰辛与疲劳,必须调补休息一下,以确保年轻妈妈身心的恢复和乳汁的充足。所以,产后饮食应该合理、科学。单纯的补是不对的,产后特殊的体质要求产妇饮食必须慎重………… 查看全文>> 养生饮食禁忌
  • 秋季孕妇饮食应该注意什么?
    2018-11-04
    孕期合理营养是胎儿正常发育的保证,宝宝在你的肚子里时,其营养主要来源于你的饮食,而非你的身体本身。那么,秋季孕妇饮食营养如何补充呢?有哪些须注意的呢?秋季孕妇饮食营养要丰富而全面,补充维生素。多吃水果和蔬菜,而且注意一定要吃新鲜的。在饮食上…… 查看全文>> 养生孕妇
  • 常便秘,饮食做哪些改变
    2018-11-03
    便秘的苦,很多人体验过。其实,如果不是器质性病变导致的便秘,在饮食上做些改变,有助缓解。 每餐吃些粗粮。进入肠道的食物,水分和营养物质被吸收后,余下的残渣即成为大便。粗粮富含膳食纤维,这种营养素在肠道里不易被吸收。因此,要形成足量的大便,…… 查看全文>> 育儿便秘
  • 儿童营养不良吃什么好?儿童饮食方案建议
    2018-11-02
    儿童是很容易出现营养不良现象的,如果日常的饮食安排不到位就会直接影响到孩子的健康,这可怎么办呢?别担心,只要对孩子的日常饮食做好合理的搭配就能够避免营养不良的可能性。 儿童营养不良的饮食方案 要防止孩子出现营养不良的问题,就要从饮食上做好…… 查看全文>> 育儿营养不良
  • 4大饮食秘籍 让你瘦个不停
    2018-11-02
    现在的女性朋友减污不成功的最大问题就在抵抗不了美食的诱惑。怎么办呢?只要掌握一些方法,你就能在贪吃的同时,将危害降至最低。下面为大家提供一套饮食秘籍,只要照做就能落成美食与苗条兼顾。 4大饮食秘籍秘籍1:如果你不能拒绝巧克力的诱惑,那么:…… 查看全文>> 育儿让你
  • 冬季老人小心中风饮食要注意这些
    2018-10-29
    老年人脑中风应该吃什么可以调理呢?脑中风的危害不言而喻,因此要做好日常的护理工作。饮食对脑中风也是有所帮助的,下面为大家具体介绍介绍老年人脑中风的饮食护理方案,快来看看吧。 老年人脑中风需要哪些营养元素 蛋白质。对于蛋白质的补充应以瘦肉、…… 查看全文>> 养生中风
  • 顺产产后饮食要注意什么
    2018-10-28
    有人选择剖腹产生下宝宝,而有的妈妈却一心想要顺产,但医学来讲,顺产才是对妈妈与婴儿都有利的方试,不管是顺产还是剖腹产,准妈妈的饮食都很重要,所以准妈妈顺产后的饮食要注意什么呢?今天针对这个问题,我们来做一下大体的介绍,希望对顺产的妈妈们有所…… 查看全文>> 养生顺产
  • 剖腹产后一周饮食如何安排?顺产后一周饮食介绍
    2018-10-28
    分娩有2种方式,顺产和剖腹产。两种分娩方式在产后一周的饮食大有不同。这那么顺产和剖腹产产后一周饮食分别是怎样的呢? 剖腹产后一周饮食 剖腹产手术后肠胃功能还没有恢复,等到24小时后,可以吃流质食物。比如蛋汤、米汤之类。 待肠道气体排通后,…… 查看全文>> 养生产后
  • 给胖宝宝的四个饮食建议
    2018-10-28
    其实生活中很多的宝宝会遇到肥胖的问题,除了先天性的肥胖之外,饮食上的误区也是最容易造成他们肥胖的,所以说一定要关注他们的健康饮食,从饮食上去调理身体,缓解宝宝的身体肥胖问题,保证他们的身体健康。下面,我们就来看看胖宝宝的饮食事项是什么?吃饭…… 查看全文>> 育儿宝宝
  • 学龄前儿童的全面饮食指导
    2018-10-26
    学龄前的儿童正处于身体发育的旺盛时期,无论是身体发育上还是智力发育,都是特别需要注重健康饮食的。此外,学龄前儿童也是健康饮食习惯的养成时期,拥有健康的饮食习惯使孩子终生受益。下面,我们就来给您介绍学龄前儿童的饮食指导,让您从方方面面补充幼儿…… 查看全文>> 育儿学龄前儿童
  • 不吃主食能瘦吗?盘点饮食减肥常见的5个误区
    2018-10-25
    身边天天炒着要减肥的人真多,但是又不知道怎么健康减肥!饮食误区出现了不少,对照自己看看你中了几招了?不吃主食 主食主要是碳水化合物特别是淀粉,如果长期不食用主食,会容易导致低血糖,导致消耗体内大量的蛋白质来供能,使人营养不良,出现心慌、头…… 查看全文>> 养生减肥
  • 饮食保健:这7大饮食误区你中招了吗?
    2018-10-25
    民以食为天,健康的饮食对于我们人体的健康也大有好处,很多人现在都比较注重饮食养生,但是在我们的日常生活中却存在着不少的饮食误区。现在就给女性介绍这7个常见的饮食误区,希望能够引起女性的注意,只有正确的饮食才能够吃出健康美丽。 1、纤维并非…… 查看全文>> 养生误区
  • 吃素一定能降血脂吗? 千万别陷入高血脂的饮食误区!
    2018-10-25
    人们的生活水平提高了,人们的饮食习惯也发生了很大的改变,经常暴饮暴食和大鱼大肉的不良饮食习惯,导致很多中老年人出现的肥胖症。肥胖症与个三高疾病是有很大关联的,很容易患上高血压和高血脂以及高血糖。所以要想远离三高疾病,首先就应该从饮食入手,…… 查看全文>> 养生吃素
  • 想拥有更大脑容量么?健康饮食了解一下
    2018-10-25
    美媒称,日常饮食会影响大脑吗?美国《神经学》周刊上发表的一项新的研究结果表明,饮食健康的人脑容量可能更大。据美国《时代》周刊网站5月16日报道,在超过10年的时间里,荷兰伊拉斯谟大学医疗中心流行病学与放射学教授迈克·费尔诺伊及其同事询问了4…… 查看全文>> 养生健康
  • 宝宝寒露饮食要注意什么
    2018-10-25
    多补充水分1、原因: 宝宝的生理特点之一是易感口渴,因而应多补充水分。 2、做法: 宝宝的最佳饮料是温开水。清凉饮料、冰淇淋、可口可乐、咖啡、茶水、果奶或酸牛奶以少饮或不饮为宜,糖果和甜食以餐前少吃为佳,以免影响食欲和正常进餐。 3、提醒:…… 查看全文>> 育儿宝宝
  • 肩周炎常见的饮食误区是什么
    2018-10-25
    可能人们在生活中对于肩周炎这个疾病并不是很了解,也不是很重视,可是肩周炎这个疾病在生活中是很常见的,给我们带来了很大的困扰,只是人们并不觉得这个疾病有多严重,平时也不注意一些饮食护理,那么肩周炎该怎么样饮食好呢?为您解答:日常生活中肩周炎患…… 查看全文>> 养生肩周炎
  • 如何远离乳腺癌 选择科学饮食
    2018-10-23
    乳腺癌对女性的危害不言而喻,因此在女性体检项目里最常见的就是乳腺检查。想要保证乳腺健康,不仅要按时检查,还要多注意的就是日常饮食,下面就来具体了解了解吧。 预防乳腺癌吃什么 大豆。专家提醒,女性应该从20岁以后就开始有意识的多吃些大豆类食…… 查看全文>> 养生乳腺癌
  • 健康不放假!春节假期饮食注意事项
    2018-10-23
    泡泡网笔记本频道2月20日 今天是农历新年的第二天,笔首先祝福大家在新的一年中健康、平安。春节假期是一个家家团聚的日子,假期当中走亲访友是常事,节日中也更少不了各种美食,相比平日里春节假期的饮食要更加丰盛。不仅如此,假日里的饮食也没有节制,…… 查看全文>> 养生春节
  • 春节期间饮食禁忌
    2018-10-23
    春节期间,亲朋好友聚会较多,酒局饭局频繁。平时各家各户也会购置许多零食作为年货。兰大一院消化科主任医师姬瑞指出,在大家开怀畅饮之际,请避免不健康的饮食习惯,让大家过个详和、健康、愉悦的春节。注意事项如下:1.儿童不宜多吃果冻等不易消化、人工…… 查看全文>> 养生春节
  • 长沙一孕妇只吃水果致严重孕吐 孕期饮食注意啥
    2018-10-23
    一般人在怀孕初期都会不同程度地出现早孕反应,如食欲不振、厌恶油腻、恶心呕吐等症状,多数孕妇早孕症状一两周过后就开始减轻甚至消失,而长沙的刚怀二胎的邹女士近期却出现反复的严重呕吐症状,整个人都因此变得极其虚弱,直到住了院才逐渐好转。原来,邹女…… 查看全文>> 养生孕妇
  • 酷夏孕妇吃什么好? 准妈妈的饮食原则和禁忌
    2018-10-23
    炎热的夏天令人难以忍受,每天挺着大肚子的准妈妈就更加的容易感到燥热,所以在夏天时要特别注意准妈妈的日常饮食,这样才能保证饮食健康的同时做好防暑工作。下面为准妈妈们支支招,介绍一下夏季准妈妈的饮食原则和禁忌吧。夏天准妈妈的饮食原则 在营养方…… 查看全文>> 养生孕妇
  • 中老年高血压人群该怎么吃 这里有一份饮食建议
    2018-10-23
    生活中很多人都知道,高血压的高发人群就是中老年人,高血压的产生不仅和年龄有关,还与日常生活息息相关,特别是饮食。因此为了避免高血压发生,一定要注意合理饮食。下面就请看看关于中老年人高血压人群的饮食建议,希望对这类高危人群有所帮助,遵循饮食…… 查看全文>> 养生高血压
  • 女生减肥四年没效果 专家指导运动+饮食科学瘦身
    2018-10-19
    冬天到了,女生都包裹在厚厚的大衣和羽绒服里,鲜少有显露身材的机会。一项微信调查显示, 76%的女生在冬天都会选择不顾忌身材的大吃特吃。24%的女生则认为这样的做法是不理性的,保持体形的减肥活动并不应该依照季节而进行。为了减肥,爱美的女生们…… 查看全文>> 育儿减肥
  • 夏日减肥要科学 饮食运动忌触“雷”
    2018-10-19
    夏季是女性大秀身材的理想季节,天热许多人又没胃口,于是不少女性都打起了节食减肥的主意。然而,夏季减肥也是有许多禁忌的,东南大学附属中大医院中医内科主任医师胡曼菁等专家提醒,女性减肥方法不当或过度减肥,都会对身体健康造成无可挽回的伤害,减肥要…… 查看全文>> 育儿减肥
  • 【赵明利】胃切除术后饮食要点
    2018-10-19
    赵明利 南方医科大学南方医院普外科主治医师、讲师 2009年毕业于北京协和医学院八年制临床医学专业,获博士学位。 2013年至2015年在南京军区总医院普通外科从事博士后工作 擅长:炎性肠病、放射性肠炎、肠瘘、顽固性便秘、胃肠道良恶性肿瘤…… 查看全文>> 养生胃切除术后
  • 胃手术后如何吃喝有讲究 饮食需因人而异
    2018-10-19
    人民网哈尔滨3月8日电(方圆)许多接受了胃切除手术的病人,在谈到术后的饮食注意事项时,大都知道“少食多餐、流质饮食、少油清淡、低脂高蛋白”等基本原则。但“少食”少到什么程度?“多餐”多到几顿饭?流质饮食何时可以过渡到固体食物?为什么要“少油…… 查看全文>> 养生如何
  • 夫妻相继得胃癌因饮食太素 胃全切掉为何还是可以吃饭
    2018-10-19
    2015年11月18日讯,癌症两个字,谁听了都害怕。一家里,一对60多岁的夫妻两个接连查出癌症,还都是胃癌,就不仅让人害怕,还让人警惕:家里其他人会不会也患上癌症?是不是吃了什么东西的缘故。这对夫妻,都是浙江省立同德医院副院长、胃肠外科专家…… 查看全文>> 养生夫妻
  • 减肥不能不吃三餐,高效减肥你需要知道的6个基本饮食常识!
    2018-10-14
    长期久坐缺乏运动就会长肚子,要想减掉啤酒肚水桶腰,运动锻炼外饮食是非常重要的科目。很多朋友很勤奋的运动健身锻炼,可是没有做好饮食规划从而让自己白白锻炼了很久。所以一定是要从吃开始做起。什么能吃、什么别吃,不要再坚持晚上不支持食物锻炼,造成代…… 查看全文>> 养生减肥