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  • 多吃四种食物终生防癌
    2018-11-06
    多吃四种食物终生防癌(东方IC供图)“癌”字中有三个“口”,可见饮食和癌症的关系有多密切。世界癌症研究基金会曾明确指出,每年因癌症死亡的人中有1/3和不良饮食习惯有关,30多种癌症由此而来。解放军总医院研究员、卫生部健康教育首席专家赵霖指出…… 查看全文>>
  • 5种抗癌黑色食物 黑枣乌梅
    2018-11-06
        相信大家对癌症感觉非常恐惧,因为癌症可以夺走我们的健康,影响我们的生活,甚至还会危及我们的生命,我们幻想的很多美好的事,可能都会因为癌症而变成泡影,所以说我们在日常生活中应该时刻注意防癌,把抗癌防癌放到心里并且经常吃一些抗癌的食物,…… 查看全文>> 育儿黑枣
  • 妈妈天天做“防癌菜” 女儿吐槽像“已出家” 按防癌食物清单吃真的靠谱吗?
    2018-11-06
    最近,一张号称能预防癌症的食物清单在网上流传,不少人的微信朋友圈都能看见这张清单的影子。靠吃青菜就能防癌症?不少网友对此提出了质疑,但也有人照本宣科。朋友圈发两条“健康食谱”她开始混搭多种抗癌食材昨(1)天中午,在渝中区两路口上班的钱勉掏出…… 查看全文>> 育儿已出家
  • 胡萝卜香菇红薯 10大天然防癌食物多吃长寿
    2018-11-06
    原标题:胡萝卜香菇红薯 10大天然防癌食物多吃长寿饮食不当可以致癌,但吃对食物也可以防癌。不久前,湖北中医学院副研究员黄志杰在深圳讲学时指出,自然界中并不缺乏防癌抗癌的物质,它们广泛存在于天然食物之中。目前,国际国内公认具有防癌抗癌作用的蔬…… 查看全文>> 育儿胡萝卜
  • 宝宝补钙食物前十名 第一名竟然是芝麻酱!
    2018-11-06
    在补钙问题上,中国人最看重,各种营养药品满天飞。事实证明,通过饮食补钙比药物更有效,也更健康。这里将含钙量最多的前十种食物做简要介绍,可根据自己需要进行食补。第一名:芝麻酱很多人以为钙含量最丰富的是牛奶,其实在日常食物中含钙量最丰富的是芝麻…… 查看全文>> 育儿补钙
  • 肠胃蠕动慢吃什么好?大便不通吃什么食物好?
    2018-11-04
    当肠胃道蠕动慢时就会引起便秘,大便不通,除了使用药物调理之外,也可以选择饮食来调理,对身体没有任何的副作用,同时也可以补充营养。肠胃道蠕动慢大便不通吃什么好?1、要多补充水分 每天一定要保证1500毫升以上的水,要保持肠道有足够的水分,这…… 查看全文>> 养生大便不通
  • 黑豆补肾蘑菇防癌 5种黑色食物功能太强大
    2018-11-04
    饮食养生中有5种黑色食物对于我们的健康来说帮助的很大的,可以有效预防一些疾病。那么,这些食物具体都指哪些呢?同时,又有什么不同的功效呢?在这里,为大家介绍5种黑色食物帮你预防常见疾病吧。 黑色食物的吃法 黑色食品是指含有天然黑色素的动植物…… 查看全文>> 养生黑色食物
  • 养眼护眼多吃这些食物
    2018-11-03
    现代人的生活中,眼睛是负担最重的器官之一,眼睛在超负荷的工作下,容易老化,出现眼干、眼涩、眼疲劳等症状,甚至诱发眼疾。而眼部皮肤薄且幼嫩,不合适的按摩放松反而会造成伤害。山西省人民医院营养科医师李雁津说,养眼护眼,除了规律的休息和做眼保健操…… 查看全文>> 养生护眼
  • 不知道吃什么保护眼睛?越橘叶黄素酯和这三种颜色食物要知道!
    2018-11-03
    随着科技发展与进步,手机与电脑改善着生活,衣食住行全靠手机。但由于长时间注视屏幕,人们普遍视力越来越差,与大自然亲密接触的机会少之又少。这就使我们日渐遭受眼疲劳的困扰,严重甚至影响学习和生活。眼疲劳会让人出现眼睛干涩、视力模糊、视力下降等等…… 查看全文>> 美食眼睛
  • 青少年吃什么对眼睛好?4种食物可保护视力
    2018-11-03
    青少年每天都有繁重的学习压力,往往会容易造成用眼过度,有什么办法可以保护视力呢?除了要做到合理的用眼外,还可以多吃一些保护视力的食物。在这里,就来为大家总结一下吃什么对眼睛好吧。 青少年保护视力的营养元素 蛋白质。要补充富含蛋白质的食物。…… 查看全文>> 养生视力
  • 眼睛干涩吃什么食物好? 6种护眼食物送给你!
    2018-11-03
    现在这个社会,人们上班天天面对着电脑,下班就盯着个手机,经常会出现眼睛干涩的症状,那么在平时的生活之中,眼睛干涩吃什么食物好呢?眼睛干涩吃什么食物好呢? 1、香蕉 这种食物是可以保护眼睛的,原因就是香蕉中含有大量的钾元素,其次,含有大量胡…… 查看全文>> 养生眼睛
  • 10种护眼食物明目抗疲劳
    2018-11-03
    (原标题:10种护眼食物明目抗疲劳) 现代人经常用眼过度,电脑、手机,各种电子产品轮番轰炸,眼睛难免干涩、疲劳,久而久之还会造成视力下降。在日常生活中,许多食物对眼睛有益,你可以通过健康的饮食来保护自己的眼睛,改善视力。鲑鱼和沙丁鱼 ω-…… 查看全文>> 养生护眼
  • 保护孩子眼睛可多吃四类食物 吃什么食物对眼睛好?
    2018-11-03
        华龙网1月29日8时讯 孩子学习紧张,经常吃些“养眼菜”,对眼睛能起保护作用。下面给你介绍一些明目的食材,它们含有益于眼睛的营养,给孩子养眼可以多吃。还有5款护眼食谱,想保护好眼睛 ,让孩子多吃“养眼菜” 吧。    吃什么食物对眼…… 查看全文>> 养生眼睛
  • 男人肾虚吃什么 6大补肾壮阳的最佳食物
    2018-11-03
    吃出健康在现实生活中的意义越来越大,食物疗法已被广泛用于疾病的治疗和预防保健,很多食物能增强男性的性功能。男人肾虚吃什么呢?以下是生活中常见能补肾壮阳,增强性功能的6种食物。补肾壮阳的最佳食物补肾壮阳食物1:蚕蛹含有丰富的营养,能补肝肾、益…… 查看全文>> 养生补肾
  • 女人离不开十种养生食物,菠菜护脑、红薯护眼!
    2018-11-03
    现在的人越来越注重养生,尤其是女性,更关注自己的身体健康,希望自己健康漂亮。下面推荐十种女性养生食物。10种养生食物 女性要常吃护肤西兰花西兰花不仅营养丰富、口感绝佳,还是著名的“抗癌战士”,尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮肤癌方面效果尤佳。它…… 查看全文>> 美食红薯
  • 绿叶蔬菜五谷杂粮 吃哪些食物可以促进排便
    2018-11-03
    有一部分女性受到了便秘的影响导致脸上长了很多痘痘、皮肤黯淡无光,这让他们感觉到非常的烦恼,其实生活中不良的饮食习惯也会导致便秘的发生,那就跟着小编来了解一下哪些不良的饮食习惯导致的,要在生活中及时的改正。 导致便秘的饮食习惯有哪些? 1、…… 查看全文>> 育儿排便
  • 马桶一坐就半小时?这几种常见食物有助于缓解便秘
    2018-11-03
    你有没有这些困扰:排便频率低,一周内大便次数少于3次;大便量少而干,有时干结呈块状;排便时费力,每次上厕所的时间很长。经常便秘怎么办?饱受便秘的困扰却不知该如何自救,贴心的小编总结了以下几种帮助通便的食物,要记到小本本上!有效改善便秘的食物…… 查看全文>> 育儿便秘
  • 都知道便秘危害大,但整天吃药也不是办法,不如试试这15种食物吧
    2018-11-03
    很多人都有便秘的情况,尤其是经常饮食不当或者长期不运动的人更容易出现便秘,因此要想缓解便秘的情况需要注意饮食健康,多多补充一些膳食纤维,这样有利于缓解便秘的情况,都知道便秘危害大,但整天吃药也不是办法,不如试试这15种食物吧。梅干梅子是一种…… 查看全文>> 育儿便秘
  • 这11种食物会影响到你的消化功能,很容易会引起便秘问题!
    2018-11-03
    虽然富含纤维的食物可能是一种可行的临时解决方案,但当我们停止进食的时候,消化并发症会再次出现。如果你的身体经常在这个过程中反复出现,你的消化道可能会失常,不能像正常情况下那样分解食物。 如果你曾经问过自己什么食物会影响你的消化,让你便秘,…… 查看全文>> 育儿便秘
  • 食物就是灵丹妙药,抗衰老常吃这些食物
    2018-11-02
       【慧聪食品工业网】想要长生不老,也许在这个年代还不能靠高科技实现,但是以下这些能抗衰老的食物却唾手可得,一定要多多摄取,不要辜负了大自然的馈赠。 抵抗衰老得抓住这些养生食品    鱼肉     推荐理由:能在鱼肉中摄取大量蛋白质,而青…… 查看全文>> 养生这些
  • 良药苦口利于病?这5种食物难吃但作用明显
    2018-11-02
    良药虽然苦口,但是有利于身体健康,生活中一些营养元素虽然很难吃,但是具有美容养生的功效,不妨跟着小编来了解一下哪些食物可以保健抗衰老吧。 哪些食物难吃却能保健抗衰老? 1、粗糙食物 有一部分的人不喜欢吃糙米,认为是非常粗糙的,喜欢选择精致…… 查看全文>> 养生作用
  • 营养不良吃什么?5种最没营养的食物
    2018-11-02
        华龙网11月29日16时讯 营养不良吃什么?营养不良不仅仅是儿童会出现,成年人也有可能营养不良哦。今天,就来告诉大家,不同的营养不良都有哪些症状,同时应该如何调理营养不良的现象,千万别错过了哦。    营养不良吃什么    舌炎、舌…… 查看全文>> 育儿营养
  • 逃离负面情绪 哪些食物吃了可以使心情变好?
    2018-11-02
    中国网10月23日讯 据西班牙《世界报》10月21日报道,一些食物吃了可以使心情变好。我们每天摄入的食物直接影响着我们的身体和大脑。但是你知道我们的心情好坏也取决于这些食物吗?这归因于食物当中所含的一些元素,如色氨酸、w-3脂肪酸、维生素、…… 查看全文>> 养生心情
  • 让男人越吃越壮的10种食物
    2018-11-02
    温馨提示:点击上方"蓝色字体"↑关注我们来源 | 网络男生想变壮除了锻炼饮食也很关键今天就推荐10种食物能帮助男人越来越壮女生们可以分享给男票看1、三文鱼三文鱼富含蛋白质和ω-3脂肪酸,这两个关键的营养素有助于建造和修复肌肉组织。ω-3脂肪…… 查看全文>> 养生男人
  • 食物可以缓解情绪?吃什么可以让人更开心
    2018-11-02
    现代社会的节奏非常的快,不过是学业或是工作都会有很大的压力。人的心情就会变得很郁闷,很烦躁。大家也许会听到总有人开玩笑说,要化悲痛为食欲,要使劲的吃,好像要将身上的不开心不痛快都发泄在食物上。 多吃食物能不能忘掉不开心?食物能不能调控人的…… 查看全文>> 养生情绪
  • 减肥的你,应该把这些食物拉进黑名单!
    2018-11-02
    原标题:减肥的你,应该把这些食物拉进黑名单!来源:减约说(jianyueshuo)作者:减妞  转载已获授权为什么一不小心就变胖了?减肥过程中,我们总会遇到这样那样的饮食陷阱,这些高热量的食物,不敢说吃下去就立刻胖到原地爆炸,但是吃多了直接…… 查看全文>> 养生减肥
  • 吃货更有好心情:10大食物让你越吃越开心
    2018-11-02
    The saying “you are what you eat” may have some merit when it comes to your mood. Many people fail to realize that a maj…… 查看全文>> 养生心情
  • 人一生离不开八种好食物
    2018-11-02
    改善皮肤细纹:葡萄 细胞代谢会产生自由基,对皮肤伤害极大,而葡萄里的抗氧化剂能预防和修复自由基导致的皮肤干燥、起皱纹和松弛下垂问题。一天吃两小串葡萄就可满足正常人每日20%的维他命C摄入量,还可防止皮肤弹性蛋白的流失。 消除坏情绪:全麦面包…… 查看全文>> 养生一生离不开
  • 食物可以缓解情绪?不开心时吃什么比较好
    2018-11-02
    人们是在不开心的时候去吃东西,大吃大喝的时候,真的会给人带来快乐,带走郁闷的心情,漂亮精致的食物在面前,怎么往往都会感觉到愉快,心情一下就变好了,所以很多人都会在不开心的时候,第一想到的就是食物。 吃吃喝喝,就让自己心情缓解很多。 不开心…… 查看全文>> 养生可以
  • 补钙还需补充维生素D 哪些食物富含维生素D?
    2018-11-01
    补钙是日常生活中常听的一件事情,相信很多家长也会想方设法的给孩子补钙,生怕孩子长不高,医生建议补钙片的同时,还需要服用维生素D,这是为什么呢? 主要是因为体内钙的吸收,离不开维生素D, 所以维生素D是人体骨骼正常生长的必需营养素。如果体内…… 查看全文>> 养生维生素D