肾气虚损 如何补肾气” 的相关文章

  • 【健康】小小粗盐粒,“热敷”保健功效多,补肾益气强心肺全搞定
    2018-04-15
    阴天下雨、关节受凉或者过度劳累……不管什么季节,这些小变化可能都会让关节疼痛如约而至。那么除了服药,还有什么方法可以减轻关节痛患者的苦恼呢?那就是老一辈留下的炒粗盐方法。中医上讲,热敷又称为“熨”,可以起到温热肌肤、行气活血、祛风散寒、祛瘀…… 查看全文>>
  • 【视频】红烧猪腰具有补肾壮阳、固精益气的作用, 深受大众喜爱! 怎么补肾气
    2018-04-15
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  • 黑豆炖猪肉具有健脾补肾 益气固表的作用
    2018-04-15
     冬令进补,对中老年人来说,一般以食补最好。食补时可根据冬令宜保阴潜阳的原则,同时结合个人的体质情况选服不同的食物。冬令进行食补,也要注意保护脾胃,做到进补有节,不要过食,对食物要求清淡,肉食要炖烂煮透,忌食生冷和油腻。脾胃虚弱的中老年人最…… 查看全文>>
  • 7种黑色食物补肾气(上)
    2018-04-15
    我国传统养生有“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”的观念。由于冬季的寒气最易伤肾,因此,冬季应该多吃黑色食物来补肾气,例如含碘的海带、紫菜,可以帮助甲状腺素正常分泌,使身体的基础代谢率增强,加速血液循环、抵抗寒冷;黑豆、黑芝麻(000716,…… 查看全文>>
  • 能补肾气的食物
    2018-04-15
    ■营养快餐核桃仁核桃入药治疗腰痛脚软、阳痿遗精、须发早白,咳喘,尿道结石,小便不利以及肠燥便秘。并认为对大脑神经有补养作用。核桃性温味甘,具有补肾固精,温肺定喘,消石利尿,润肠通便的功用。核桃中富含Ω-3脂肪酸、抗氧化物和维生素E等成分,已…… 查看全文>>
  • 【视频】少林养生功法:六字诀——”吹“字功补肾气
    2018-04-15
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  • 中医一方藏精益气让你生龙活虎
    2018-04-15
    补肾是每一个男人都避不开的话题。不少的男人肾虚后都会通过购买大量的补品或者补酒来补肾,但是效果却不一样,有的人补肾成功,有的人越补越虚。越补越虚是因为没有根据自己的实际情况来补。男人补肾需要注意很多事项,下面给您详细介绍。 1.分清是肾阴虚…… 查看全文>>
  • 女性养生:女性补肾气吃什么好?这7种食物不能少
    2018-04-15
    原标题:保护生育能力 女人也要食补肾气 女性朋友也需要补肾气,大家都知道这件事。补肾和女性的生育能力息息相关,在日常饮食上多多注意补肾气,有助于保护女性的生育能力。 女子在21~30岁时生育功能最旺盛,从35岁开始,卵巢储备功能下降,37…… 查看全文>>
  • 手背拍打后腰就能补肾气?
    2018-04-15
      □记者 高峰  丁大爷晚上常去公园散步,上周,邻居老王告诉他一个新的锻炼方法——“外劳宫补肾气”健身法,就是用双手的手背拍打后腰部半个小时,锻炼效果超过其他任何锻炼方法,还能补肾气、通经络,使人延年益寿。  这个方法真有这么神奇?河南省…… 查看全文>>

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