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  • 专家:从小训练孩子均衡饮食将受益终身
    2018-09-13
    “复旦大学研究称苏浙沪儿童体内普遍有兽用抗生素,可能导致肥胖”。这让家长们焦虑“还能给孩子吃肉吗”?日前举行的第270期东方科技论坛上,中科院院士赵国屏指出,从小训练孩子均衡饮食,应该和讲卫生懂礼貌一样,成为一种需要从小养成的生活好习惯。“…… 查看全文>>
  • 方便食品迎合潮流推素食 专家:吃素也要注意饮食均衡
    2018-09-13
    正值“中年”的方便食品行业如何实现跨越式发展?由中国食品科学技术学会主办的第18届中国方便食品大会昨天在京召开。方便面资料图 摄:阎彤数据显示,2017-2018年上半年,方便食品制造业完成主营业务收入3921.24亿元,同比增长10.3%…… 查看全文>>
  • 我国学生肥胖成突出的健康问题 均衡饮食是防治关键
    2018-09-13
    今年5月20日,是第28个中国学生营养日。目前我国学生健康状况不容乐观,关注学生的健康问题刻不容缓。家庭医生在线在采访南方医科大学南方医院营养科许会舒主管营养师时了解到,肥胖已成我我国学生突出的健康问题。我国学生肥胖已成突出的健康问题肥胖已…… 查看全文>>
  • 均衡饮食很重要 人一天要吃四种颜色
    2018-09-13
    平常的食物可以分为4种,每一种都可以用一种颜色来表示,我们平时饮食保证每种颜色的食物都吃一点,这样才是最健康的饮食方式,也就是我们所说的均衡饮食。更要注意均衡摄入各种颜色的食物,来保证身体的营养提供。第一种是黄色食物:主要富含脂肪跟蛋白质…… 查看全文>>
  • 高考前均衡饮食最科学
    2018-09-13
    高考前均衡饮食最科学大考期间考生的营养总体上应注意平衡饮食,保持良好的饮食习惯,不要暴饮暴食。考生考前怎样吃才有营养呢?家长应根据膳食均衡的几条原则合理地安排考生的饮食。一、是食物多样,谷类为主;二、是多吃水果、蔬菜和薯类食物;三、是经常适…… 查看全文>>
  • 考前吃素提高智商?还是均衡饮食最靠谱
    2018-09-13
        考试日渐临近,岛城天气也热了起来,不少家长担心“孩子吃饭没胃口,怎么保证营养充足精力充沛”。为了让考生在紧张的临考复习阶段以最佳状态迎战大考,家长们使出浑身解数,有的顿顿奉上大鱼大肉,有的天天准备各类补品,甚至还有的家长迷信 “考…… 查看全文>>
  • 三分治七分养均衡饮食很重要
    2018-09-13
    原标题:三分治七分养均衡饮食很重要济南市第四人民医院肿瘤科主任李静俗话说,得病之后三分靠治七分靠养,对于肿瘤患者来说也是一样,“养”的方式方法大有学问,决不是想当然。李静表示,与癌症战斗,医生的治疗只有三分,剩下的七分是靠医生、病人和家属共…… 查看全文>>
  • 想要吃得更健康?均衡营养不挑食是关键
    2018-09-13
    健康的生活少不了良好的饮食习惯,怎样的一日三餐才能既保证营养,又健康养生呢?法国时尚杂志《费加罗夫人》给我们带来了几个注重均衡营养、避免病从口入的建议。切忌挑食无论是在家中进餐还是携带工作餐,都应尽量做到营养均衡:碳水化合物、脂肪、蛋白质、…… 查看全文>>
  • 抗癌专家强调均衡饮食,补山珍海味不如先把饭吃好
    2018-09-13
    有癌不可怕,有爱不孤单。10日上午,齐鲁晚报·在大众传媒大厦举行了一场别开生面的“抗癌营养沙龙”。专家面对面分享营养知识,提醒广大患者饮食不要过分忌口,也不要无节制进补,建议大家学会均衡饮食。(网络图片)10日上午不到9点,就不断有癌友和家…… 查看全文>>
  • 均衡饮食“把吃出来的病吃回去”(图)
    2018-09-13
    那么,想要身体健康,远离疾病,平时注意饮食就非常重要,听听专家的建议,“把吃出来的病吃回去”,让疾病远离孩子们。应对肥胖肥胖对孩子们的健康危害很大。如何调整饮食结构,对于“小胖墩儿”们来说已经迫不及待了。中国医科大学附属盛京医院营养门诊营养…… 查看全文>>
  • 孕期胃口大好 孕妈要均衡饮食
    2018-09-13
    孕期超重危害大一般而言,准妈妈从孕中期开始,因为胎宝宝开始快速生长,对能量和营养素的需要量增加,孕妇食欲明显增强,很多孕妇有吃不饱、吃不够的感觉,这些都是正常的生理现象。食欲好,对于准妈妈在孕期摄入足够营养,保证孕期的顺利度过是一个有利条件…… 查看全文>>

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